| 私の体重は、かれこれ１０年くらいずっと６０Kg
でした。 ところが、８月の北海道旅行で３Kg太ったのを皮切りに、秋には２kg増え、冬には更に３kg、そして取り返しの つかないことに・・・。 北海道はなんでもうまい！網走のタラバガニから始まり、 ゆでとうきび（ピーターコーンだったりハニーバンタムだったり）、十勝牛、ラーメン（旭川だったり札幌だったり）、 ウニ、サケ、いくら、アイスクリーム＆ソフトクリーム、地域限定スナック菓子、ワイン、ビール、夜景・・・ たった５日間の北海道旅行で５kg近く太ってしまった。「これは旅行太り（？）だから、そのうちやせるだろう」 なんて安心していたのだが、どうしても６３kgを下回らない（泣）。 痩せるどころか体重は着実に増えつづけ、気づけば結局６５kgで安定して しまった。ところが、腕や胸は前より筋肉ついた感じ、もうちょっと運動して、お腹が締まれば結構いい体？身長 （１７６cm）から考えても、今までがヤセ気味だったのであって、なにげにこれが自分の標準体重だったのでは？ ・・・と、都合良く考えてはみたが、正月を迎えて再び異変が！なんとおせち太りで６８kg、そしてまたも 痩せる気配なし。 ３月に入って、体重が安定しない。体重が６９kgを上回ったり、体脂肪率が ２５％を超えたりする日があったりする。お腹の肉もつかめる感じになってきた。さすがに「これはまずい！」 と思い、腕立てしたり、腹筋したり、体で「Ｚ」を表現したり、電流で筋肉を刺激したりしてみたが、 いまいち効果なし。それどころか、下腹部が急激に膨れてきた  毎日数分、体を使って「Ｚ」字を作る運動が良いらしい。  毎日毎日「ぶぶぶぶぶぶぶぶ・・・」と刺激。 そんな訳で、妻の勧めでついに病院に行くことに。 外科に回され、内科に回され、レントゲンを撮って、結局「便秘」と判明。整腸剤を処方していただけ ました。 いやあ、病気じゃなくって良かった。でも男性の便秘は危ないらしいので、気をつけなければ。 それに、相変わらず体重も減ってないので、これまた気をつけなければ。 |