画質が悪くってごめんなさい。
（是非作って確かめてみてください。）

『午後は○○おもいっきりテレビ』（日本テレビ）で、 「普通のゆで卵より免疫力が50倍アップする半熟ゆで卵」を紹介していたので、 我が家ではそれを実践しております。栄養があるだけでなく、普通の方法で 作るより若干ゆでる時間も短くてすみます。 ＜材料＞ 生卵 ＜作り方＞ １、卵を40度のお湯に５分つける。 （給湯器から出てくるお湯でちょうど良いと思います。） ２、取り出して、熱湯で５分ゆでる。 （お湯にひたしている間に沸かすとちょうど良いです。） ３、冷水にひたして冷ます。 　カレーライスに添えると美味しいですよ！

戻る