2001東京国際マラソン（2月18日、国立競技場）
12月の福岡ではまったくいいところなし。東京で再起をかける。
okuchan（アトミクラブ・東京）自己ベスト2.25.47
福岡の後、1ヶ月走らなかったが気力は充実。1月は今季最長距離の481km
を踏んだ。1/31の20000mのペース走でも、前半10000mを3'30ペース、後半を
3'20ペースで余裕をもって走れたことから調子はまずまず。
今季は5000mやハーフでは記録を残しているのでマラソンでも積極的に
記録を狙いに行く展開にしたい。
okuchanのナンバーカード→「９１」になりました。
| 2001東京 | 5km | 10km | 15km | 20km | half | 25km | 30km | 35km | 40km | Goal |
| 予定 | 16:40 | 33:30 | 50:30 | 1:07:30 | 1:24:40 | 1:41:50 | 1:59:10 | 2:16:40 | 2:24:20 | |
| 16:40 | 16:50 | 17:00 | 17:00 | 17:10 | 17:10 | 17:20 | 17:30 | 7.40 | ||
| 実際 | 16:26 | 33:08 | 50:18 | 1:07:41 | 1:11:30 | 1:25:25 | 1:42:46 | 2:00:34 | 2:20:50 | 2:29:43 |
| SPRIT | 16:26 | 16:42 | 17:10 | 17:23 | 17:44 | 17:21 | 17:48 | 20:16 | 8:53 | |
36kmくらいから上りが始まると同時に自己ベストが出ないとわかってしまい、急速
に気持ちが切れました。あとは30分を目標にジョグモードになりました。
ジョグモードで競技場へ帰ってきた時の写真です。(^_^;)
次の荒川（3/25)に期待です。
2000年度大会結果へ