肌もがさがさなので、オリーブオイルリッチなせっけんがぴったりでした。顔はバンコクでの日焼けの影響か皮膚がむけてきているので

ひたすらソフトソフトに。顔はサンプル品のホワイトニング化粧品（オルビス）を使用してました。

今週はあまりに肌が荒れているので緊急避難的に、ファンケルを使おうかと思っています。（考え中）

ひたすらなにもせず、ただ、エステと読書の日々。

お金はかなり使いましたが、気持ち良かった(*^_^*)。たまにはいいです、こんな贅沢も。

ただ、一見さんが多い場所柄か、テクニックは今一つかも。というか、エステは日常的に通わないと効果出ないよね。

決して、エステティシャンのお姉様方のせいではありません。

ところで、いわきに行くときに、仙台で友人と合流したんですが、友人の彼氏とも会ったんですよ。

いいっすね、若い男。しかも理科系で元卓球部なんて、私の理想に近いじゃないですか！が、しかし、友人の尽力のおかげで

その男の子はサーファー系になっていたのでした。あぁ、彼女と会う前に会っていれば…

最後の２、３個がどうしても治まらない…そこでサンプルをもらったまま使っていなかった「ナチュラルズ」を使ってみることにする。

感想は、刺激も無いし、決して悪い感触ではないんだけど（無添加、合成界面活性剤も不使用だし）、値段が高いよねぇ。

たまりに溜まったサンプルを使いきってから考えてみようと思っています。コンビニコスメも気になるし。

「ナチュラルズ」のサンプルにはクレンジングが付いていなかったので、残っていたオイルクレンジングを使っています。

そしたら週末にはにきびが消えました。私のバンコクでのにきびは、クレンジング不足と栄養の偏りが原因だったみたいです。

せっけんだけでクレンジングというのは、限界があるのかなぁ。

春休みとはいっても学生は忙しい。夜、遅くなることが多いので、ちゅららクレンジングローションを使ってスキンケアを速攻で済ませて

とにかく睡眠と食事を何とかすることにしました。おかげさまで、３／８現在、痕だけが残っています（哀）。

まずは、バンコクの陽射しですっかり痛んでしまった髪をなんとかすることに。

対策としてはシャンプー前に椿油をたっぷりと馴染ませる。

髪のもつれも防げるし、シャンプー後につけると重くなる、という状況も緩和されるので、なかなか良い感触です。

あとは引越しもあるので、今のうちに髪を切りたいかなー？

でもせっかくまとめられる長さになったので、しばらくは椿油パックでしのごうと思ってます。