肉まん(大20個)
皮の材料
薄力粉 | 350g |
強力粉 | 300g |
イースト | 10g |
砂糖 | 大さじ 1 |
塩 | 小さじ 1/2 |
ベーキングパウダー | 大さじ 1 |
牛乳 | 100cc |
水(湯) | 280cc |
バター | 15g |
肉あん材料
A:豚肩ロース肉 | 250g〜300g |
A:刻みねぎ | 大さじ 4 |
A:刻み生姜 | 大さじ 2 |
A:干し椎茸 | 3枚 |
B:醤油 | 大さじ 3 |
B:塩 | 小さじ 2/3 |
B:ごま油 | 大さじ 2 |
B:酒 | 小さじ 2 |
(B:粉山椒 | 少々) |
白菜(生) | 400g |
分割
50g 20個
皮の作り方
- 計量
- こね上げ (機械15分)
- 第一発酵 (40〜60分)、フィンガーテスト ガス抜き
- 分割 (50g)
- ベンチタイム(15分休ます)
- 成形(中心を厚めに、直径8cmに延ばす)
肉あんの作り方
- 肉は細かくたたいて刻む。
- 椎茸はもどして刻む。
- A. B.の材料を粘りが出るまで混ぜる。
- 白菜は湯通しして水にとり、刻んで固くしぼって混ぜる。
- 成形した皮を1枚手に取り、肉あんの1/20をのせ、ひだをとって包む。
- 口を上にし、紙を敷いてしばらくおく。(20〜30分)
- 強火で12分蒸す。