ランニング6km。先月約130km走れたので今月は150kmを目標にしよう。でも14日の六甲縦走のあとは、しばらく走れんかもしれんなあ。ということで今月の目標は「日記をほぼ毎日更新する」にします。このページの方向性というか一体俺何がしたいんやろという感じなんだけど日記を書いてるうちに何か見つかるといいな。目的より先に手段があるというのが問題やね。
　昼からは、東京ディズニーランドのお土産を両両親に渡して、ハゲたボンネットをラッカーで塗って、いつも混んでるま（わ）るすし「あきんど」で晩飯。

【7:30】特別休日なので仕事はお休み。というのに7時起き。非常に眠い。二度寝しよっかどうしよっか考え中。
【9:20】二度寝せずに、朝からカレーを食う。眠いが、もうしばらくしたらランニングでもしようかと考え中。
【14:40】ランニングは後回しにして、新しいコンタクトレンズを買うために眼科へ。診察待ちで手持ち無沙汰だったので、仕方なく待合室に備え付けの「１２ひきのこねことぶた」とかいう絵本を読んでいたら、3歳くらいの男の子がつかつかと近寄ってきた。この子も読みたいのかなあと思っていたら、いきなり絵本を奪われてしまった。とっさの事で驚いたものの、お母さんの方がもっと驚いたみたいで、すみません、すみませんと何度も謝られてしまったが、結局その絵本は僕の手には戻って来なかった。別にいいんだけどね。
　そのあとは、梅田阪急イングスでKappaのウインドブレーカーを買い、モスバーガーで昼食。
【18:30】「ぷりぷり県」の最終巻を読んでから6kmランニング。そんで明日の嵐山〜亀岡マラニックの準備。
【22:30】晩飯食って満腹。減量のため食後のデザートは控えようと思った矢先に食ってしまった。しかも2個も。
　今日はこまめに更新してみました。で、読み返してみたけど…うーん、どうなんだろう…

　嵐山〜亀岡マラニック。阪急嵐山駅から渡月橋を渡り、保津川上流方向にある六丁峠を経て、愛宕山中の水尾、神明峠を越えてJR亀岡駅に至る約20kmを走破。結構つらかったっす。たぶん明日はひどい筋肉痛でしょう。
　一緒に走ったのは10月31日(土)に登場した30歳独身色黒のSさんこと須志原公治さん。須志原さんのデジタルカメラで道中の写真を撮ってもらったし、僕も休憩のたびごとにメモをつけていたので、近いうちに道中記をこのページに掲載する予定です。みんな見てね。
　ちなみに今日はナンバーズ当選番号発表日。どうしたことか、また外れた。あと一回分しかないから、そろそろ当たってくれないと困るんだが…

　昨日懸念したとおり筋肉痛。でも思ったよりひどくなくて、先月100km以上走って体を鍛えた甲斐があったというもんだ、と自分で自分の頭をなでなでしてあげた。今一番筋肉痛がひどいのは右の尻で、上下にふたつに割れてしまったかのような痛さである。左の尻を合わせると、みっつの尻を持つ男って感じでダンディーやね。おまけに、すねの外側の筋肉も痛いというのに今日も30分ほどランニング。ますますもってダンディーやね。
　カウンターを10月30日(金)から導入したが、どうやら一部不具合があるみたいなので修正してみた。

　　考えるのが面倒だったので、来週の東京新宿出張の宿泊先を町田のビジネスホテルに決定したところ、東京で就職した大学の先輩のくっぴいさん(もちろんあだ名)に、それは大阪出張で明石とか奈良に宿をとるようなもんやで、と言われてしまった。仕方がないので、大学の先輩のこまっちゃん(これも、もちろんあだ名)に教えてもらったビジネスホテルの予約ができるページで、色々探してみたら阿佐ヶ谷に1泊6500円のホテルを発見した。しかも有料ビデオ無料。有料なんか無料なんかどっちやねん、とツッコミを入れつつもすごく心惹かれてる僕って、まだまだ若いね。他にもよさそうなホテルが見つかったので、どうしようか考え中。
　　ナンバーズ当選番号発表日の最終回。ついに5回分全部外れてしまった。ちくしょー、2000円損した。

　　来週の出張の宿泊先は、結局有料ビデオ無料の阿佐ヶ谷のホテルタックに決定。別に有料ビデオをただで見れるからここに決めたんじゃなくて、場所と値段がちょうど良くて3日連続で泊まれるのが他になかったからで、ここのホテルを利用した客のコメントが好意的だったからで、インターネットで楽に予約できたからで、その他にも色々あったからで、本当に有料ビデオ無料だから決めたわけじゃないんだ、といくら書いたところですごく言い訳っぽいね、ごめん。
　　ちなみに、このホテルはこまっちゃんに教えてもらった「ホテルの窓口」ホテル予約システムというページで予約しました。このページでは、予約した当日の天気予報を自動的にメールするというサービスもやってました。気が利いてるよね。お勧めです。

　　高槻市音楽団管楽部の第48回定期演奏会を聞きに行った。その中の小学生だけで構成された少年少女トランペット鼓隊の演奏は、音を外したり、音が出なかったり、挙句の果てにリズムが狂ってメロメロになるという、見ていて非常にスリリングなものであった。まあ、小学生なんだから当然と言えば当然だが、その後の大人達の演奏がとてもうまく聞こえたから、ひょっとしてそういう作戦だったのかもしれん。で、この手の演奏につきものの宇宙戦艦ヤマトのオープニングテーマも、もちろん演奏されたが、よく考えてみたら今の小学生はヤマトなんか知らないんだろうねえ。沖田艦長の「地球か…何もかも懐かしい」という名セリフも。俺も歳とったなあ。
　　今日で日記のカウンターは60に。みなさま読んで下さってありがとうございます。といっても30くらいは僕なんだけどね。

　　勤務地から自宅までの約12kmをランニング。休日なのに9時半に起き、仕事もないのに勤務地に行き、おまけに電車代450円を使ってまでランニングするなんて俺はアホとちゃうやろか。途中、寄せて返す便意の波に翻弄されつつも何とか走りきれてちょっとした充実感。