長野県

ふれあいの湯・湯遊パーク（和田村温泉）
場所 長野県小県郡和田村、連絡先：ふれあいの湯：０２６８−８８−０００１
行き方 電車：ＪＲ中央線下諏訪駅下車タクシーで約２０分

車：上信越自動車道・東部湯の丸ＩＣより30分

施設 泉質：泉温４０度、カルシウム・ナトリウム硫酸塩温泉等で神経痛、筋肉痛、五十肩、冷え性、慢性消化器病、疲労回復に効果あり。

営業時間：４−９月１０：００から２２：００、１０−３月１０：００から２１：００、月曜日休日

利用料金表：大人３００円、小人（小中学生）２００円

高遠城址公園
場所 長野県上伊那郡高遠町、連絡先：高遠町役場産業課：０２６５−９４−２５５１
行き方 電車：ＪＲ伊那市駅からバス２５分高遠下車徒歩１５分

車：中央自動車道・伊那ＩＣから約３０分

見所 サクラ：４月中旬見頃。老木のタカトウコヒガンザクラ１５００本、「天下第一の桜」と呼ばれる。
素桜神社の神代ザクラ
場所 長野県長野市泉平、連絡先：長野市教育委員会：０２６２−２６−４９１１
行き方 電車：長野駅から七曲経由戸隠中社行きバスで２５分新安下車徒歩２０分

車：

見所 サクラ：４月下旬見頃。エドヒガンの老大木。樹齢１２００年、根回り約９ｍ。すさのおの尊のお手植えと伝えらていることから神代桜といわれる。素桜とも神代桜ともいう。国指定天然記念物。
臥竜（がりゅう）公園
場所 長野県須坂市、連絡先：臥竜公園管理事務所：０２６２−４５−１７７０
行き方 電車：長野電鉄須坂駅下車からバスで２０分

車：

見所 サクラ：４月中旬見頃。竜が池のサクラが見事。
新野のハナノキ自生地
場所 長野県下伊那郡阿南町新野、連絡先：阿南町役場商工観光課：０２６０−２２−２１４１
行き方 電車：ＪＲ飯田線温田下車

車：

見所 紅葉：１１月見頃。国の天然記念物のハナノキ（別名カエデ）。春、紅紫色の花に始まって黄緑色の若葉から緑色へ、そして秋には紅葉と、四季に美しく移り変わる。大木は枯れ死したが、近くの新野小学校に残っている。

上高地
場所 長野県南安曇郡安曇村、連絡先：安曇村観光商工課：０２６３−９４−２３０１
行き方 電車：ＪＲ松本駅から松本電鉄新島々駅下車から松電バス上高地行きで１時間１５分

車：

見所 国の特別天然記念物、特別名勝に指定。天然保護区域は西は穂高連峰、東は蝶ガ岳、南は焼岳、北は大天井岳などに囲まれた地域。上高地は北アルプスの中心。

紅葉：９月下旬から１０月下旬見頃。梓川沿いにシラカバ、モミ、モメツガ、カラマツが散在。

ニリンソウ：５月中旬から６月上旬、エゾムラサキ：５月中旬から６月上旬。その他多種。

乗鞍高原
場所 長野県南安曇郡安曇村、連絡先：乗鞍高原温泉観光案内所：０２６３−９３−２１４７
行き方 電車：ＪＲ松本駅から松本電鉄新島々駅下車から松電バス乗鞍行きで鈴蘭へ５４分、位ケ原山荘へ１時間３７分、乗鞍へ１時間５０分

車：

見所 紅葉：１０月初旬から下旬見頃。ナナカマドの名所。近くに一ﾉ瀬園地や善五郎の滝と見所が多い。