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1996年7月12発売
| １０周年を超えた、新しい節目の年の初めてのアルバムです。元気一杯な美里に出会える、安心の1枚です。 |
| １ | 東京生活 | |||
| 作曲：渡辺美里／作曲：村部淳一・後藤孝顕 | ||||
| ２ | 飛び出せ青春 | |||
| 作詞：渡辺美里／作曲：石井妥師 | ||||
| ３ | Ｍｙ Ｌｏｖｅ Ｙｏｕｒ Ｌｏｖｅ (たったひとりしかいない あなたへ） | |||
| 作詞／作曲：渡辺美里 | ||||
| ４ | 熱いふたり | |||
| 作詞／作曲：渡辺美里 | ||||
| ５ | Ｐａｉｎ | |||
| 作詞／作曲：渡辺美里 | ||||
| ６ | ＬＯＶＥ ＩＳ ＨＥＲＥ | |||
| 作詞：渡辺美里／作曲：石井妥師 | ||||
| ７ | スピリッツ | |||
| 作詞：渡辺美里／作曲：石井妥師 | ||||
| ８ | グッときれいになりましょう | |||
| 作詞：渡辺美里／作曲：後藤孝顕・村部淳一 | ||||
| ９ | キャッチボール | |||
| 作詞：渡辺美里／作曲：みやもとこうじ | ||||
| １０ | グリーン・グリーン | |||
| 作詞：渡辺美里／作曲：石井妥師 | ||||
| １１ | Ｌｉｆｅ | |||
| 作詞／作曲：渡辺美里 | ||||
| １２ | Ｍｙ Ｌｏｖｅ Ｙｏｕｒ Ｌｏｖｅ （夢で会いましょう) | |||
| 作曲：渡辺美里 | ||||
| 1999年6月14日 書人不知 |