99大会参加予定&記録

99年度大会参加記録&今後の予定
日付 大会 距離 タイム 順位 コメント
990418 大田区民春季大会 5000m 15'30"7 1位 重いもの持ったりして腰が痛かったのよね
990425 日体大記録会 5000m 15'09"6 ??? 257.300.300.306.306<最後は失速
990503 早慶成3大学対抗 5000m 15'24"3 1着 10:55 open1組、301.304.308.312.300
800m 2'02"8 1着 13:25 open2組、61-62
1500m 4'12"5 1着 14:35 open1組、65.67.67.53
990523 都民大会 1500m 4'08"81 2位 予4'20"77/決4'08"81、68.68.68.44
990606 早大同好会記録会 1500m 4'08"07 1着 10:30 1組、67.67.68.46
3000sc 9'46"70 2着 11:20 1組、312.320.314
5000m 15'51"02 4着 14:30 1組、308.308.314.315.306
990627 富里スイカロードレース 10km 34'19 4位 去年より3秒アップは天気のおかげ
990717 24hリレー富士北麓 195周 24H 優勝 1.918km×35周、3:55'37、6'43"5/周
991205 福岡国際マラソン full 2:36:26 91位 完走しました。泣き泣きでした(^_^;)
991212 調布多摩川ロード 10km 33'25 1位 2位が37分でちょっと場違いな感じでした
000110 東京ハーフマラソン half 1:11:03   タイムは並ですがうまく走れたと思います
000130 町田武相駅伝 5km 15'30 優勝 5区間-25.1km、5区-区間1位
000213 東京国際マラソン full 2:29:51 85位 後半失速するも自信を回復(^o^)
000220 伊豆大島カメリアマラソン 10km 34:00 優勝 風と雨で寒かったよ!

1999年度まとめ

年間走行量 3436km 月平均 286km
練習日数 232日 月平均 19.3日
練習割合 63.4%    
1日当たり 9.4km    
練習日1日当たり 14.8km    

最近のマラソン成績(LAP&SPLIT)