s 2005年9月練習内容 2005/9/1〜30
いよいよ今月からが勝負、今度こそ気合入れまっせ〜！

　　　　　　　　　　　　　　　　　 シューズの色をクリックすればその日のコメントが読めます
日 曜日 距離 練　　習　　内　　容 靴
1 木 10.0
2 金
3 土
週計 36.5
4 日
5 月
6 火
7 水
8 木
9 金
10 土
週計
11 日 25.0
12 月
13 火
14 水 10.0
15 木
16 金 8.0
17 土
週計 43.0
18 日 10.0
19 月
20 火
21 水 4.0
22 木
23 金
24 土
週計 14.0
25 日 22.0
26 月
27 火
28 水 12.0
29 木 16.0
30 金
月計 117
合計 　968km（107.6km/月）

前の月　　 次の月

一覧に戻る

HOMEに戻る