日 | 曜日 | 距離 | 練 習 内 容 | 靴 |
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2 | 火 | |||
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4 | 木 | |||
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6 | 土 | |||
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7 | 日 | |||
8 | 月 | |||
9 | 火 | |||
10 | 水 | |||
11 | 木 | |||
12 | 金 | |||
13 | 土 | |||
週計 | ||||
14 | 日 | |||
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