4/5
荒川が終わって食ってばっかりなのでカロリー消費に朝ジョグ。

4/6
同上

4/7
同上、そろそろ練習再開モードに入らねば。

4/11
いよいよ今日から練習再開ということでまずはLSDから開始。 18kmを2時間ちょいで朝食前の体脂肪燃焼も兼ねたラン。 予想した程しんどくなく疲れも残らずええ感じ。 晩に時間があればスピードを上げて軽く走ってみようかと 思っていたが、やはり時間が取れずLSDのみとなった。

4/12
朝起きたら喉に違和感が。 原因は不明だが風邪を引いてしまった(涙)

そして月末まで走ることなく・・・(汗)

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