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信州らくらくサイクリングコース

No.6　志賀高原高天ヶ原バス停　→　カヤの平　→　野沢温泉

さわやかな高原の林道を約30km以上もはしれる快適高原コース

/// コースの特徴 ///

・標高1,600m〜1,000mの間で約45km走ることが出来る快適な高原のコースです。

・コースNo.2、No.3と同じくスタート地点の高天ヶ原まではバスであがりましょう。

・ブナの林を抜け最後のゴールは野沢温泉や上境駅近くの湯滝温泉です。

・登り下りの繰り返しなので平坦ではありませんが、すばらしい景色に出会えるコースです。

・やっぱり下界が気温30度を越える真夏でもOKのコースです。

/// コースのご案内 ///

1.　スタートは志賀高原・高天ヶ原バス停・標高1.600mです。

首都圏からは長野新幹線で長野まで。長野からは長野電鉄を使って湯田中駅までいきます。No.2のコースと違いこちらには戻ってきませんので温泉に入ったあとの着替えなどは持っていきましょう。

車で首都圏から来た場合は、上信越自動車道の小布施PAに車を置いて、長野電鉄の小布施駅に向かい、そこから輪行で湯田中駅に行ってください。帰りはJR飯山線の豊野駅から走って車のところまで戻る必要があります（約４km）。暗くなる場合もあるのでライトが必要でしょう。

湯田中駅からさらに長野電鉄のバスで志賀高原高天ヶ原バス停まで移動しましょう。そこが今回のスタート地点です。

なお長野駅からは急行バス志賀高原行きが出ていますが，バスに自転車を持ち込めるかは未確認です。

持ち込めれば長野から乗り換え無しで行けますが，荷物はそのまま持ってのサイクリングになります。

また高天ヶ原まで自走するのであれば、トンネルを2カ所必ず通過する必要がありますので気をつけてください。

2.　高天ヶ原からは下りばかりですが、対向車に気をつけて

スタートからいきなりどんどん下りますがコースNo.3の秋山郷との分岐点からは登りになります。目標は奥志賀公園線のカヤの平の分岐です。この分岐を左の野沢温泉方面に向かいましょう。

No.2のコースと同じくです。下りが多いのでどんどん走ってしまいそうですが雑魚川沿いは景色もきれいなので、少しのんびりしたいところです。

ときどき渓流釣りの方々の車が止まっていることがあるので気をつけてください。

木立のトンネルが続きます。

カヤの平と野沢温泉方面への分岐点です。ここを野沢温泉方面にすすみます。

3.　カヤの平から野沢温泉へ

アップダウンとカーブが連続する道が26kmほど続きます。こちらはさらに車は少ないのですが，道幅も細くなってくるので対向車には注意しましょう。

野沢温泉に近づくと眼下に津南や栄村がよく見えます。こちらはコースNo.3でご紹介したところです。

2011.3.12に栄村で起こった震度6強の地震で起きた土砂崩れの跡がよく見えます。

4.　野沢温泉スキー場のやまびこゴンドラ山頂駅で休憩しましょう

野沢温泉のスキー場に近くなると山の上に電波等が見えてきます。ここまでくればあとは下るのみ。その前にゴンドラ駅で一休みしましょう。

ゴンドラ駅舎にはトイレもあります。

5.　野沢温泉へ爽快な下りです。

ここから野沢温泉スキー場内の道路をへて、野沢温泉の温泉街やJRの小境駅や戸狩温泉駅までほとんど下りです。スキー場内の道路はスキー場のコースとしも使われていて、雪上車のキャタピラによってアスファルトが削られて路面の状況が悪いところもあります。突然道路に穴があったり凸凹が激しくなったりしますのでスピードには十分気をつけましょう。

途中眼下に野沢温泉をはじめ飯山の町，そして北信五岳がよく見える眺めの良いところを通ります。ぜひとも止まって景色を堪能してください。

6.　ゴールは選べる2カ所です。

ゴール地点を野沢温泉の外湯にするか、さらに下ってJR上境駅近くの湯滝温泉にするか選べます。

野沢温泉は外湯が解放されていますので入浴することが出来ます。そのあとはJR戸狩野沢温泉駅まで湯の花バスが出ています。またさらに好きな人は温泉に入ったあとまた走って駅まで行くことも出来ますね。

また野沢温泉には入らず、そのまま県道353号線をJR上境の駅まで下り、千曲川沿いの湯滝温泉で入るもいいですね。

湯滝温泉とJR上境の駅はほんの100mほどしか離れていません。ただし電車の本数が限られていますので，温泉からあがる時間は要チェックですよ。

おつかれさまでした。

/// コースの詳しいプロフィール ///

以下のデータはJR上境駅まで走った場合です

距離　57.8km　最大標高差　1362m

平均斜度　全体：-2.3%　上り：4.1%　下り：5.6%

獲得標高　上り：595m　下り：1943m

想定所要時間　自転車：3時間51分

・スタートしたらお店は野沢温泉までありません。食料と水は十分に。

・上りと下りをくり返しながら走りますがゴール近くではすばらしい景色を望めます。

・長野駅に9時前に着く新幹線でいくと、志賀高原高天ヶ原到着が11時頃になります。

・下りは急なので、季節によってはウィンドブレーカーなどの防風対策が必要です。

・野沢温泉で泊まってのんびりするのも良いでしょう。

/// 一緒に走りたい方 ///

人里離れた道です。ビギナーの人が一人で走るのはなにかアクシデントがあった場合に困る場面があるかもしれません。

で、このコース、走ってみたい方はご連絡ください。自転車ガイドの詳細はこちらから。

健脚なかたはぜひ志賀高原までバスに乗らずに全部走ってみてください。眺めもよく、走りごたえのあるベテランでも満足できるコースだと思います。

では！

2011.7.21記

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